window.googletag = window.googletag || { cmd: [] }; window.googletag.cmd.push(function () { window.googletag.pubads().enableSingleRequest(); window.googletag.pubads().disableInitialLoad(); }); Hokejový svet Hľadať
Hokejový svet

Spišská Nová Ves začala s prípravou, Vaic pokračuje aj ako tréner

Už viac ako mesiac trénuje skupina Spišiakov pod vedením staronového kapitána a hrajúceho asistenta trénera Ľubomíra Vaica.
Zdroj: hk-snv.sk
Zdieľajte:

Chlapci zarezávajú od 2. mája jednofázovo päťkrát do týždňa po vzore majstrovských libereckých „bielych tigrov“, kde to zaviedol kondičný kouč Aleš Pařez s očividným úspechom. „S Alešom Pařezom som sa dvakrát stretol a práve od neho som odkukal moderný systém letnej prípravy. Zatiaľ trénujeme hlavne v posilňovni vzpieračské cviky, naberáme silu a kondičku. Od budúceho týždňa pripojíme aj tenis a nejaké behy, respektíve šprinty v prírode,“ vysvetlil Ľubomír Vaic.

Hráči, ktorí sa zapojili do letnej prípravy:

Ľubomír Vaic, Michal Findura, František Koky, Marko Ondov, Filip Surák, Lukáš Hamráček, Branislav Horváth, Jakub Lapšanský, Martin Bdžoch, Roman Chmeľ, Jakub Kyčák, Jakub Lesňák, Miroslav Vantroba, Adam Žiak

Hráči, ktorí trénujú individuálne:

Lukáš Vartovník, Roman Ihnaťo, Boris Krempaský, Richard Smotrila, Matej Giľák, Matúš Leskovjanský, Jozef Hrubý

Zdieľajte:
Zdroj informácií: hk-snv-sk

Diskusia

Podobné články